PM-SP 2025: Como se preparar para a prova teórica e o TAF?
Se o seu sonho é vestir a farda da Polícia Militar de São Paulo, o momento de começar a preparação é agora! O concurso PM-SP 2025 está entre os mais aguardados do ano, e conquistar uma vaga exige foco, estratégia e o suporte certo. Neste guia, a Alfa Brasil mostra como se preparar da melhor forma para as duas etapas principais: prova teórica e o temido Teste de Aptidão Física (TAF).
📚 Como se preparar para a prova teórica da PM-SP
A prova teórica costuma abordar conteúdos como:
- Língua Portuguesa
- Matemática
- História e Geografia do Brasil
- Atualidades
- Noções de Informática
- Noções de Administração Pública
- Constituição Federal e Direitos Humanos
✅ Dica Alfa: Monte um cronograma de estudos equilibrado e focado nos conteúdos com maior peso. Use provas anteriores para treinar e identificar seu desempenho.
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🏃 Como se preparar para o TAF PM-SP
O Teste de Aptidão Física (TAF) costuma assustar, mas com preparação correta, você chega lá. Ele avalia resistência, força e agilidade através de provas como:
- Corrida de 50 metros
- Corrida de 12 minutos
- Flexão de braços
- Abdominais
✅ Dica Alfa: Comece o quanto antes! O preparo físico exige tempo. Combine exercícios aeróbicos, fortalecimento muscular e acompanhamento com um profissional da área.
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